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  • 气阴两亏危害大在我们身边的亲友中,不少人有亚健康症状,一些人表现为精神疲惫、食欲不振、浑身乏力、心悸气短、烦躁失眠、胸闷、头痛、口苦口渴、脱发等症..

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    2019-06-05 15:13:22
  • 小满是夏季的第二个节气,从这时开始气温会急速升高,未来几日北方很多区域最高气温将升高到接近40度。5月份就出现如此高温,在往年也是很少见的。随着气温升..

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    2019-05-21 16:33:55
  • 新华社天津5月5日电(记者周润健) “小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头。”《中国天文年历》显示,北京时间5月6日3时3分迎来立夏节气。此时节,全国大部分地区..

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    2019-05-05 14:41:57
  • 谷雨节气是春季的最后一个节气,谷雨过了之后,寒潮天气也就要结束了,虽然气温会回升很多,但是降雨量也同时会增多,在这样的天气下,一定要做好养生工作,..

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    2019-04-19 16:16:41
  • 随着气温逐渐回升,人们经常感到困倦、疲乏、头昏欲睡……这就是所谓的“春困”现象。但“春困”也有真假之分,辨清真假后才能有的放矢缓解春困。如何辨清“..

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    2019-04-16 10:55:22
  • 春季饮食最好遵循“四多四少”:多水少油季节更替带来多风、干燥的气候,加剧了身体水分的流失。头痛、便秘、体重增加等症状都是因春燥上火所致。最简单的排..

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    2019-04-09 11:13:32
  • 春天来了,部分新鲜水果上市了!有六种不能错过的营养果,给身体补充动力,还能刮油!蛇皮果:高钾低钠的力量之果蛇皮果产于印尼等热带地区,棕褐色的外皮上覆..

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    2019-04-03 16:19:27
  • 春天是生发之时,阳气较为旺盛,会使肝气盛而损脾胃,初春时节就让我们吃出好“胃口”吧。秋葵助消化秋葵细细尖尖的,一头略弯,有点像翘起来的手指,也像弯..

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    2019-03-26 14:31:19
  • 近日,我国中东部温暖持续升级,但寒潮偏要来“抢戏”。受其影响,20日至23日中东部气温如过山车般上窜下跳让人措手不及,大部降温6~10℃,长春、沈阳、南京..

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    2019-03-25 15:58:01
  • 干燥的季节,补充水分非常重要,多吃一些补水的食物,对于身体是非常有好处的,那么补充水分吃什么好?1、萝卜萝卜里面富含大量水分,水分高达93.4%,不仅可..

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    2019-03-19 16:27:08
  • 春天不减肥,夏日徒伤悲。春季减肥成功,夏季就能很好的享受瘦身的成果,瘦身一族应把握住春季减肥的时机。春天吃什么对减肥有效果呢?春季吃什么蔬菜减肥1、..

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    2019-03-13 15:59:46
  • 春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。此时除了养肝之外,还应该降火。那么,吃什么水果能降肝火呢?1、荸荠荸..

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    2019-03-11 15:54:46
  • 《黄帝内经》说:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。”此时春回大地,万物生机勃勃,体内阳气回升,正是调养身体的大好时机。中医强调“未病先防”,..

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    2019-03-07 15:27:44
  • 春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。此时除了养肝之外,还应该降火。那么,吃什么水果能降肝火呢?1、荸荠荸..

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    2019-02-28 16:02:30
  • 喧闹的春节长假,嘴累、胃累、腿累、心累,健康大大透支,一年之计在于春,从现在开始要为健康再做储蓄。我们邀请了几位专家,为大家推荐了一套早春养生方案..

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    2019-02-26 13:06:48
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